Giải pháp cho mẹ khi hút sữa bị đau bầu ngực

  Máy hút sữa bị nhiều mẹ sau sinh xếp xó vì hút quá đau. Nhưng có thể do mẹ mua phải máy hút sữa kém chất lượng, chọn không đúng size phễu hoặc hút sữa quá lâu một lần. Vậy mẹ hãy thử lại bằng những cách sau:

- Trước khi hút sữa 30 phút mẹ nên uống 1 ly nước ấm hoặc một cốc sữa để sữa nhanh về hơn. Và sau khi hút sữa xong cũng nên uống một ly nước để kích thích tuyến sữa cho lần hút tiếp theo.

- Massage ngực trước khi hút sữa

- Đặt phễu hút sữa đúng bằng cách đặt đầu núm vú ở giữa tâm của phễu hút để phễu chụp khít với núm vú sẽ tạo ra lực hút mạnh.

- Ngoài ra, mẹ cũng nên chọn phễu hút có size phù hợp.

- Chọn tư thế ngồi hút sữa phù hợp, vừa giúp mẹ không bị đau lưng, vừa khiến lượng sữa tiết ra nhiều hơn

- Khi bắt đầu vắt sữa mẹ nên chọn chế độ hút vừa phải hoặc chọn chế độ massage ngực trước 2 phút. Khi nào sữa bắt đầu ra có thể tăng tốc dần dần nhưng không tăng quá mạnh sẽ gây đau.

- Không nên hút sữa quá lâu trong 1 cữ, nên hút khoảng 20 - 30 phút là hợp lý.

Máy hút sữa là một sản phẩm tiện dụng nên mẹ đừng bỏ phí nhé!