Kinh nghiệm hút sữa khi đi làm trở lại sau Tết

Sau thời gian nghỉ Tết được quấn quýt bên con và chăm sóc nguồn dinh dưỡng đầy đủ cho con thì khi mẹ trở lại với công việc chắc hẳn mẹ bỉm phải chuẩn bị rất nhiều thứ, đặc biệt là những mẹ bỉm đang nuôi con bằng sữa mẹ.

Để mẹ hút sữa thuận lợi và dự trữ nguồn sữa chất lượng cho con thì mẹ cần chuẩn bị:

- Dụng cụ hút sữa

Mẹ nên chọn máy hút sữa rảnh tay để hút sữa kín đáo, mang đi dễ dàng và vệ sinh đơn giản.

- Dụng cụ trữ sữa

Mẹ có thể dùng túi chuyên dụng để trữ sữa hoặc chai sữa bằng thuỷ tinh để trữ sữa. Chai nhựa trữ sữa làm giảm đáng kể kháng thể IgA có trong sữa mẹ. Nếu dùng chai nhựa trữ sữa thì chỉ dùng loại nhựa BPA free để tránh tác hại của bisphenol A lên hệ nội tiết của trẻ.

- Dụng cụ vận chuyển sữa

Mẹ cần có túi mốp cách nhiệt và đá khô dạng gel đóng hộp để vận chuyển sữa từ nơi làm việc về nhà.

-> Việc chuẩn bị đầy đủ dụng cụ sẽ giúp mẹ tiếp tục duy trì sữa mẹ cho con khi trở lại với công việc. Hãy tin tưởng vào khả năng của bản thân và tình yêu của người mẹ sẽ giúp bạn thành công.